POWRÓT

PROGRAM DLA SENIORÓW

Jako SPECJALISTA KINEZOGERONTOPROFILAKTYKI z państwowymi uprawnieniami z wieloletnim doświadczeniem zapraszam do wspolpracy.

Dzięki współpracy:

– zachowasz sprawność wszystkich ważnych dla życia układów fizjologicznych (krwionośnego, oddechowego, ruchowego, nerwowego, pokarmowego, hormonalnego),

– zachowasz gibkość i elastyczność we wszystkich stawach, szczególnie biodrowych, kolanowych, barkowych oraz kręgosłupa,

– nastąpi wyraźna poprawa samopoczucia psychofizycznego (zadowolenie, satysfakcja, przypływ energii i chęci do działania),

– zminimalizujesz prawdopodobieństwo upadku ( jego prawdopodobieństwo wzrasta z wiekiem, niosąc zagrożenie dla zdrowia i życia),

– utrzymasz sprawność serca i naczyń na optymalnym poziomie,

– odczujesz poprawę komfortu życia, ożywienie emocjonalne, sens życia i poprawę zdrowia,

– spowolnisz różne choroby i złagodzimy liczne dolegliwości charakterystyczne dla wieku,

– a różne zadania życiowe nie będą sprawiać Wam większego problemu (np. mycie, ubieranie, sprzątanie, czy robienie zakupów).