POWRÓT
PROGRAM DLA SENIORÓW
Jako SPECJALISTA KINEZOGERONTOPROFILAKTYKI z państwowymi uprawnieniami i wieloletnim doświadczeniem zapraszam do współpracy dzięki której:
- zachowasz sprawność wszystkich ważnych dla życia układów fizjologicznych (krwionośnego, oddechowego, ruchowego, nerwowego, pokarmowego, hormonalnego)
- zachowasz gibkość i elastyczność we wszystkich stawach, szczególnie biodrowych, kolanowych, barkowych oraz kręgosłupa,
- nastąpi wyraźna poprawa samopoczucia psychofizycznego (zadowolenie, satysfakcja, przypływ energii i chęci do działania),
- zminimalizujesz prawdopodobieństwo upadku ( jego prawdopodobieństwo wzrasta z wiekiem, niosąc zagrożenie dla zdrowia i życia),
- utrzymasz sprawność serca i naczyń na optymalnym poziomie,
- odczujesz poprawę komfortu życia, ożywienie emocjonalne, sens życia i poprawę zdrowia,
- spowolnisz przebieg wszelakich choroby a liczne dolegliwości charakterystyczne dla wieku, ulegną złagodzeniu
- różne zadania życiowe nie będą sprawiać Ci większego problemu (np. mycie, ubieranie, sprzątanie, czy robienie zakupów).
W PAKIECIE:
- 5 TRENINGÓW dla Każdego! do wielokrotnego odtwarzania w dowolnym miejscu, czasie i urządzeniu.
- przykładowe ZDROWE MENU dla SENIORA
JAK WYGLĄDA PROGRAM : (podgląd)
PROGRAM DLA SENIORÓW dostęp do video + plik pdf z menu