POWRÓT

POŚMIEJMY SIĘ RAZEM

Wspaniała metoda wykorzystywania Śmiechu w samorozwoju.

Śmiech to zdrowie – poprawia kondycję organizmu, rozładowuje stres, pomaga odreagować napięcie, zdenerwowanie, lęki.

Osoby, które się często śmieją, mają lepszą odporność, a ich twarze odbierane są przez otoczenie jako ładniejsze.

Ten cudowny program jest dla Ciebie, jeżeli:

• masz stresujący typ pracy
• przeżywasz  trudności i problemy w życiu prywatnym
• cierpisz na choroby cywilizacyjne

“Śmiech i marzenia są sekretem lepszego życia” – Federico Moccia

Terapia śmiechem skutecznie wspomaga leczenie depresji, a nawet chorych na raka czy AIDS, m.in stymulując układ odpornościowy, dotleniając mózg, czy zwiększająć wydzielanie tzw. hormonów szczęścia. Korzystny wpływ śmiechu, został już udowodniony naukowo, czego efektem jest powstanie właśnie TERAPI SMIECHEM  inaczej ” GELOTOLOGII”.

Okazało się, że nawet “wywołany” śmiech jest zarazliwy i co więcej, z minuty na minutę zmienia się w ten “prawdziwy” z brzucha.

To doskonały sposób na stres, smutek, chorobę.

Zbierz cały smutek i ból egzystencjalny, jaki masz w Sobie. pochyl się i lamentuj na głos na całego.  Pozwól tym emocjom wysycić się. Używaj gestykulacji. Płacz. Krzycz. a potem podnieś się, rozłoż ręce i zacznij się z tego śmiac!!!!

Jeśli nie jesteś pewny/a, że ten trening jest dla Ciebie prosze umów sie na darmową 10min sesje SMIECHU ze mna :)))

Czekam na kontakt delfina@trenersukcesu.pl